GRANEL - SEMENTE DE ABÓBORA - 100G

As sementes de abóbora são ricas em gorduras saudáveis, fibras, antioxidantes e minerais como ferro, magnésio e zinco. Elas ajudam a promover o relaxamento, favorecer a perda de peso, aumentar a massa muscular, proteger células e reduzir a inflamação. Podem ser consumidas torradas, trituradas ou em óleo, em saladas, bolos, pães e sucos.